Categoria: colazione

PANCAKE DI GRANO SARACENO in chicco – senza glutine
colazione · Dessert · gluten free · Ricette · Ricette Vegan

PANCAKE DI GRANO SARACENO in chicco – senza glutine

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Pancake di grano saraceno in chicco, ricchi di energia vitale e senza glutine, eccellenti per la colazione anche di chi fa attivitĂ  sportiva

Muffin senza zucchero, lievitati con bicarbonato
colazione · Dessert · Ricette · Ricette Vegan

Muffin senza zucchero, lievitati con bicarbonato

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I dolci sono tra le ricette che negli anni, da quando ho cambiato stile di vita, ho sperimentato di piĂ¹, per renderli sempre piĂ¹ sani, pur restando invitanti e deliziosi. Con gli alimenti e le pietanze salate è piĂ¹ facile: sostituisci un creale raffinato con quello integrale, prepari i legumi al posto della carne, fai… Continua a leggere Muffin senza zucchero, lievitati con bicarbonato

Porridge di avena con frutta fresca e semi
colazione · Ricette · Ricette Vegan

Porridge di avena con frutta fresca e semi

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Quando ho cambiato alimentazione diversi anni fa, ho scoperto che la colazione ha un ruolo davvero importante e determina nel vero senso della parola se sarĂ  una buona o cattiva giornata! La colazione ti cambia la vita đŸ˜€ La colazione tradizionale italiana è tipicamente a base di caffellatte o cappuccio e biscotti o brioche, al… Continua a leggere Porridge di avena con frutta fresca e semi